菊花荞麦茶是一种有益于健康的饮品，具有以下的功效：
1. 清热解毒：菊花和荞麦都有清热解毒的作用，可以帮助排出身体中的毒素，缓解体内热气。
2. 降血糖：荞麦含有较多的可溶性膳食纤维，可减缓肠道对葡萄糖的吸收，降低血糖。
3. 降血压：菊花含有一种叫法母菊素的物质，可以扩张血管，降低血压。
4. 镇静安神：菊花中的黄酮类化合物和荞麦中的维生素B1有镇静安神的作用，可缓解紧张情绪、促进睡眠。
禁忌：
1. 菊花荞麦茶不宜过量饮用，特别是有高血压、低血糖、体虚多汗者应适量。
2. 过敏体质者忌饮。
3. 菊花荞麦茶中含有较多的膳食纤维，可能导致胃肠道不适，容易引起腹泻等症状。因此，患有胃肠道疾病或容易出现腹泻的人应减量饮用。
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